Perfect Way to Shampoo Your Hairs – बालों को शैम्पू करने का सही तरीका

February 23, 2017
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हम में से अधिकतर महिलाये अपने बालों को सुन्दर रखने के लिए रोज़ाना शैम्पू (shampoo hairs) करती है | हम सभी चाहते है की हमारे बाल सदैव सुन्दर व घने दिखे | महिलाओ का मानना होता है के रोज़ाना शैम्पू करने से बालो की सुंदरता बनी रहती है | महिलाओ को इस चीज़ का ध्यान रखना चाहिए की शैम्पू बालों को बोहोत नुकसान पहुचाते है | शैम्पू में कई प्रकार के केमिकल्स मिले होते है जो बालों को समय से पहले सफ़ेद कर देते है व उनकी जड़ो को निष्क्रिय कर देते है | यही कारण है की कुछ समय बाद बालो का झड़ना शुरू हो जाता है |

Shampoo Hairs – बालों को रोज़ाना शैम्पू करे या नहीं ?

रोज़ाना शैम्पू (shampoo hairs) करना तब लाभदायक है जब आपका स्कैल्प ऑयली है | शैम्पू में मौजूद तत्व बालों में मौजूद प्राकृतिक प्रोटीन को सुरक्षित रखता है व साथ ही साथ बालों को साफ़ रखने में भी सहायक होता है | इस सबके बावजूद शैम्पू में मौजूद केमिकल्स बालों को हानि पोहोचाते है | शैम्पू के कारन स्कैल्प में से आयल बहार नहीं आता क्योंकि शैम्पू स्केल्प आयल को रोक देता है | ये ध्यान रखना बोहोत ज़रूरी है की जो शैम्पू आप रोज़ाना इस्तेमाल कर रहे है वो पोषण देने वाला भी हो | आपका आहार भी आपके सुन्दर बालों के लिए ज़िम्मेदार है | अगर आपका दैनिक आहार पोषण दायक नहीं होगा तो आपके बाल सुन्दर व साफ़ नहीं दिखेगे | दैनिक आहार में प्रोटीन की मात्रा कम होने की वजह से भी आपके बाल रूखे हो सकते है | यदि आपके आहार में प्रोटीन की कमी है तो ये भी हो सकता है की आपके बालों का रंग भी बदलने लग जाये |

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शैम्पू का चुनाव स्कैल्प के मुताबिक ही करें

विशेषज्ञओ के अनुसार बालों के शैम्पू का चुनाव आपके स्कैल्प के अनुसार ही करना चाहिए ताकि आपको शैम्पू से कोई तालीफ़ न पोहोचे | शैम्पू करने से स्कैल्प साफ़ बानी रहती है व बालों को पोषण मिलता है जिसके परिणामस्वरूप बालों में चमक बानी रहती है और वे झड़ते भी नहीं | अगर आप चाहती है की शैम्पू करने से आपके बाल साफ़ अवं स्वस्थ बने रहे तो स्कैल्प की जांच करना व ये जानना के उसकी प्रकृति क्या है अत्यंत आवश्यक है | शैम्पू का चयन स्कैल्प के अनुसार ही करना चाहिए | रोज़ाना शैम्पू (shampoo hairs) करना चाहिए या नहीं यह भी आपके बालों के स्कैल्प पे निर्भर करता है | जिन लोगो का स्कैल्प ऑयली होता है उनके बालों में जल्दी आयल आता है | शरीर में हार्मोनल बदलाव व मानसिक तनाव के कारन भी स्कैल्प ऑयली हो जाता है | बालों को बार बार कंघी करने से भी स्कैल्प ऑयली हो जाता है | ऑयली स्कैल्प होने के कारन बाल पतले हो जाते है |

अगर आपका स्कैल्प ऑयली है तो आपको रोज़ाना शैम्पू (shampoo hairs) करना चाहिए परंतु कंडीशनर नहीं लगाना चाहिए | कंडीशनर लगाने से बालों पर आयल जल्दी आ जाता है | यदि कंडीशनर करना आवश्यक है तो आप शैम्पू वाला कंडीशनर इस्तेमाल कर सकती है | अगर आपका स्कैल्प ऑयली नहीं है तो रोज़ाना शैम्पू करने से आपके बालों को नुकसान पोहोचेगा |

केमिकल्स वाले शैम्पू इस्तेमाल करने से बालों को क्षति पहुचती है इसलिए हर्बल व नेचुरल शैम्पू का प्रयोग करें | विशेषज्ञओ के अनुसार बालों की प्रकृति के अनुसार अलग अलग शैम्पू का इस्तेमाल करना चाहिए | शैम्पू में आंवला, हरड़, पलाश, चने आदि का समावेश हो | चने का मिश्रण बालो को प्रोटीन देता है | आवला के प्रयोग से बाल काले व जड़ से मज़बूत बने रहते है | मेहँदी के प्रयोग से भी बालों में स्वस्थता बानी रहती है | हरड़ आपके बालों को इन्फेक्शन से सुरक्षित रखती है |

ऑयली स्कैल्प का इलाज

केवल बालों को शैम्पू (shampoo hairs) करने से आपका ऑयली स्कैल्प साफ़ नहीं रहेगा | कुछ अन्य चीज़ों का भी आपको ध्यान रखना पड़ेगा | एक ऐसे शैम्पू का चुनाव करें जो आपके बालों को पोषण भी प्रदान करें व उनकी वृध्दि में मदद करें | शैम्पू करने के बाद बालो को अच्छी तरह से सुखा भी ले | बालों को धोने के बाद उन पर तोलिया लपेटे जिससे की जड़ से पानी सोख ले | बालों की जड़ो में अगर पानी रह जाए तो इससे भी बाल जल्दी सफ़ेद होने लगते है | यदि आपने शैम्पू ढंग से साफ़ नहीं किआ है तो भी आपके बाल ऑयली हो सकते है |

सर्दियों के समय अपने बालों को ज़्यादा गरम पानी से न धोये व गुनगुना पानी इस्तेमाल करें क्योंकि इससे मस्तिष्क को व बालों को नुकसान होता है |

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